Fit sein, Muskulatur aufbauen, eine gute sportliche Leistung erzielen – laut einigen Studienergebnissen ist das mit dem elektrischen Muskelstimulationstraining möglich. Der nachfolgende Überblick zeigt dir, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es
Das EMS-Training kann dich Studien zufolge dabei unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu führen. Der nachfolgende Überblick zeigt dir, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es bereits über das
Mit dem EMS-Training von Antelope trainierst du wirkungsvoll, intensiv und zeitsparend. Und weil du deinen ANTELOPE.SUIT einfach mitnehmen kannst, trainierst du ganz flexibel: Ob allein
Sportliche Ziele sind schnell gesetzt. Vermutlich hast auch du eigene Ziele, die du erreichen möchtest. Daher kennst du es sicherlich, hoch motiviert in die Umsetzung
Du suchst ein Workout, das dich stark macht und sicher fühlen lässt? Christoph Rüsseler ist Personal Trainer und hat für uns ein solches YouTube-Workout erstellt.
Physiotherapeut, Masseur, angehender Arzt, Zughundesportler, Trailrunner – und dann auch noch Vater von Zwillingen: Die Tage von Andreas Böhm sind voll, gelinde gesagt. Aber das
Schwere Beine, Platzregen, aber auch Freudentränen: Der Radmarathon Race Across Germany ist für Stefan Feilen eine einzigartige Erfahrung. 57 Stunden und 28 Minuten braucht er
Tennisspielerin Sophia Bergner hat für uns ein effizientes YouTube-Workout erstellt. In diesem Kurs erwarten dich Tennisübungen für Anfänger, die du mit dem EMS-Anzug von ANTELOPE
Einmal mit dem Rad von Nord nach Süd: Beim Race Across Germany verbringt Stefan Feilen mindestens zwei Tage auf dem Sattel, Pausen macht er nur,
